Yaşam
Danimarka ve Norveç’i ziyaret eden Meksikalı 35 yaşındaki Vampir Kadın Maria Jose Cristerna görenleri şaşırtıyor.
Asıl mesleği avukatlık olan Maria Jose Christerna vampirlere sempati duyduğu için vampire benzemek istediğini söyledi. 17 yaşında evlenen ve 4 çocuk sahibi olan Maria Jose Christerna, bir avukattan daha çok vampire benziyor.
(daha fazla…)
Moda
The Style Glossy: Blog
By İdil Önemli for The Style Glossy
Ayakkabı ve Çanta Seçimlerinizde Kış Modasını Yakalayın
Bir kadın için önce ayakkabılar gelir; ardından da pek tabii ki çantalar. Bu muhteşem ikili bir kadının vazgeçilmezidir; stilini tamamen değiştirebilecek güce sahiptir. Ayakkabı seçimimiz, giyim zevkimizin en önemli ipucudur. Seçtiğimiz çanta ise tarzımıza attığımız imzamızdır.
Ayakkabılar, ayağa giyilen taçlar
Tarz devriminize ayakkabı ve çantanızdan başlayın! Vitrinlere baktığımızda, ünlü tasarımcıların koleksiyonlarına göz attığımızda karşılaştığımız ayakkabı ve çanta trendleri kulağımıza bu sözleri fısıldıyor. Ayakkabı modasında yok yok: Pump’lar, Mary Jane’ler, platform topuklar, stilettolar, apartman topuklar. Renk konusundaki muhafazakâr seçimlerinizden vazgeçmenin zamanı geldi. Fosforlu renklerden pırıl pırıl ruganlara, çılgın desenlerden çeşit çeşit topuklara, bir dolu seçeneğiniz var.
Kürk, desen ve topuk!
Soğuk kış günlerinde, kürkle detaylandırılmış ayakkabı ve çizmelerle hem ayaklarınızı sıcacık tutabilir, hem de son derece şık olabilirsiniz. Sezonun çok rağbet gören bu trendini mutlaka yakalayın. Leopar desenli çizmeler de koyu renk, sade kesimli mantolardan, pelerinlerden vazgeçemeyenler için güzel bir seçenek. Ya leopar babetlere ne demeli? Sizce de bu desen, babetin masumiyetine hoş bir seksapelite ve iddia katmıyor mu? Platform topuklu botlar ve uzun çizmeler de, iş günlerinin yoğunluğunda sizi yormadan, topukların kattığı feminenliği yakalamanızı sağlayabilir. Kalın topuklu ayakkabılarsa sofistike ve iddialı tarzlara yakın kadınlar için ideal. Heykel topukları yalın, göz yormayan kıyafetlerle kombinleyin; yani yalnızca onlara vurgu yapmaya dikkat edin.
Pratik Bilgiler, Yaşam
The Style Glossy: Giyinme Odası
Dolabınızı yenileyin, kendinizi baştan yaratın
By Ilgın Yıldız for The Style Glossy
Sıkıntılarınızı eski kıyafetlerinizle birlikte tavan arasına kaldırmaya hazır mısınız?
Evet, belki işe gitmek için geçtiğiniz yolları değiştiremezsiniz. Ama üstünüzdeki son moda paltoyla sokaklara ve hayatınıza yeni bir renk katabilirsiniz… Soğuk günleri sıcak renklerle karşılayın. Gardırobunuzun kapılarını aralayın ve sizi sıradanlığa mahkûm eden ne varsa atın. Artık tepeden tırnağa yepyeni bir kadın olma vakti geldi: Değişimi dıştan içe yaşayın.
Paltolar ve pelerinler
Kara kışı, bu yıl çok moda olan rengârenk paltolarla ve pelerinlerle selamlayın. Siyah, devetüyü ve kahve tonlarda paltolar şehrin üniforması haline geldi. Bu kış seçeceğiniz parlak renkler sizi sıradan kalabalıktan ayıracak. Her boy ve her kesim palto bu yıl moda. Morlar turuncular ve kırmızılar kışın soğuğuna meydan okuyor adeta. Gardırobunuza bu kış kadife bir palto eklemeye ne dersiniz? Asaletin dokunmuş halini, kış ayları boyunca üstünüzde taşımanın keyfini çıkarın. (daha fazla…)
Güzellik, Sağlık
The Style Glossy: Saç Stüdyosu
Yıpranmış Saçlarınıza Sağlığını Geri Kazandırın – Hemen!
By Shelley Levitt for The Style Glossy
Parlak, canlı, sağlıklı saçlar, her kadın için güzelliğinin en değerli varlığıdır. Ama buklelerimizin üstüne de titresek, onlara çektirdiğimiz eziyet azımsanamaz. Saç kurutma makineleri, saç maşaları, boyama, renk açma ve kimyasal düzleştirme gibi işlemler ve sıkı toplanmış atkuyrukları saçımızı kurutabilir, yakabilir ve şekillendirmeyi imkânsız hale getirebilir. Saç Dünyası kitabının yazarı ve saç uzmanı John Gray, tüm bu sert işlemlerin saçınızın koruyucu dış katmanını – yani “F” katmanını- aşındırdığını, bunun da saç gövdesinin özü olan kortekste bozulmaya yol açtığını söylüyor.
Bu söylediklerimiz sizi ürkütmüş olabilir, ancak saç bakımı rutininizde yapacağınız birkaç küçük değişiklikle hem yıpranmış saçlarınızın sağlıkla ışıldamasını sağlamanız hem de olası yıpranmaları engellemeniz mümkün. “Saç bakımı teknolojisi büyük gelişme kaydetti,” diyor Pantene’in saç uzmanı Jeni Thomas ve ekliyor: “Saçınızı korumak için doğru adımları attığınız sürece boya yapabilir, şekillendirici cihazlar kullanabilir, güneşin altında vakit geçirebilir, ama yine de mükemmel saçlara sahip olabilirsiniz.”
İşte belli başlı dört saldırıya maruz kalan saçlarınızı onarmanın yolları… (daha fazla…)
Bebek & Çocuk, Beslenme
Doğru yeme alışkanlığı kazandırmak için ne yapmalı?
Anne ve babalar çocuklarının yeme alışkanlıkları konusunda yanlış davranışlarda bulunabiliyor. Bu konuda dikkat edilmesi gerekenlerse şöyle sıralanabilir:
Öğrenme stili ile ilgili genel bilgiler
* Çocuklarınızı yemek yerken oturmaya teşvik edin. Ayakta dururken, yürürken veya yatakta uzanmış bir şekilde yemek yemesini engelleyin.
* Çocuğunuzu yemekle değil, sevgiyle ödüllendirin. Çocuğu yemekle ödüllendirmek veya cezalandırmak, yemekle ilgili sağlıksız alışkanlıklar kazanmasına neden olur.
* Onların besin seçme ve bazı besinleri reddetmelerine izin verin.
* Çocuklarınızı “hayır, teşekkür ederim” demeye teşvik edin. Besin seçimi yapabilmek, çocuğun edinmesi gereken bir davranıştır. Eğer çocuğunuz, bir besin grubundaki tüm besinleri iki haftadan daha fazla süreyle reddediyorsa, bir uzmandan yardım alınmalıdır.
Yemek
Kaliteli çikolata nasıl anlaşılır?
Görünümü parlak ve pürüzsüz olmalıdır.
- Oda sıcaklığında (18-22°C) sert bir yapıya sahip olmalıdır.
- Katı çikolataların kırıldığında çikolatanın kalınlığıyla orantılı olarak spesifik bir ses vermesi;
yapısı ince ise “çıt” sesi, kalın ise daha tok bir ses vermesi beklenilir.
Dolgulu çikolataların iç dolgusu yumuşak olduğundan bu kırılganlık özellikleri beklenemez.
- Ağıza alındığında çabuk erime özelliği gösteren, yağımsı bir kalıntı bırakmayan, yormadan damaktan çabuk kayan, tükettikten sonra ağızda hoş bir aroma bırakacak özellikte olmalıdır.
- Çikolatanın ambalajında belirtilen çeşitlerin özelliklerinin (fındık, fıstık vb), çikolatanın aromasından da anlaşılabilecek miktarda olması gerekir.
Beslenme, Sağlık
Yetişkin insan bedeninde yaklaşık 25 gram magnezyum vardır. Bunun yaklaşık % 60′ı kemik ve dişlerde, % 26′sı kaslarda, kalanı yumuşak doku ve sıvılarda bulunur.
Başlıca işlevleri; hücrede besin öğelerinin metabolizması, genetik materyalin sentezi, sinir uyarısının iletimi, kas kontraksiyonu, kemik yapımı ve elektrolit dengesinin sağlanmasıdır. Magnezyum yetersizliği bazı sağlık sorunlarına yol açar.
Magnezyum ve Kalp-Damar Hastalıkları
Magnezyum yetersizliğinde kan basıncında yükselme, kalpte ritim bozukluğu ve zayıflama görülür. Bu gibi durumda magnezyum verildiğinde iyileşme gözlenmiştir.
Magnezyum alımı yüksek olan insanlarda miyokard enfarktüsü ve kalpten ölüm oranının daha az görüldüğü bildirilmiştir. Magnezyum yetersizliği, kan basıncının yükselmesi, dolayısıyla arteriosklerosiz için de risk faktörüdür.
Magnezyum yetersizliğinde insulin direnci artarken, insulin salınımının azaldığı, bunun da diyabet riskini artırdığı bildirilmiştir. Diyabet, kalp-damar hastalıkları için önemli risk faktörüdür.
Magnezyumun Yorgunluk ve Stresi Azaltıcı Etkisi
Güzellik
SAÇ TİPLERİ
Saç ve saçlı derideki yağ bezlerinden salgılanan sebum (yağ) miktarına göre saçlar; normal, kuru ve yağlı saç tipi olarak sınıflandırılırlar.
Genetik özellikler de saç tipini belirler.
NORMAL SAÇLAR
Normal Saç, saçın yapısını teşkil eden tüm maddelerin (nem, sebum, protein) dengede olduğu parlak, canlı ve sağlıklı bir saç türüdür.
Normal Saç’ın güzelliğini ve sağlığını korumak için düzenli bir bakım yeterlidir.
KURU SAÇLAR
Saçta kuruluk derideki yağ bezleri ve dış etkilere bağlıdır.
Yemek
Malzemeler
4 adet piliç göğüs bonfile
150 gr şerit doğranmış dana jambon
1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
2 adet yumurta
2 çorba kaşığı un
½ bardak süt
Galeta unu
Kızartma için sıvıyağ
Hazırlanışı
Piliç bonfilelerini döverek inceltiniz.
(daha fazla…)
Cinsellik & Evlilik, Hikayeler & Şiirler, Yaşam
Evli kalmak için 7 önemli sebep
Amerikan Huffington Post haber sitesi, boşananların tecrübelerine dayanarak insanların evli kalmaları için geçerli nedenleri açıkladı.
Boşananların tecrübelerine dayanarak ulaşılan, insanların evli kalmaları için mantıklı sebepler:
01 - Bütün kadınlar ve erkekler hemen hemen aynıdır.
Hiçbir kadın veya erkek diğerinden daha akıllı veya iyi değildir.
02 - Tek başına çocuk yetiştirmek zordur ve insanın eşiyle beraber çocuğunu yetiştirmesi daha iyi ve sağlıklıdır.
03 - Boşanmak maddi olarak sarsıcıdır.
Eşlerden yüksek gelirli olan, nafaka ve çocuğun maddi sorumluluğunu daha çok yüklenmek durumunda kalırken, daha az gelirli olan, boşanma sonrası daha düşük gelirli bir hayata devam etmek zorunda kalır.