İncir enerji deposu olduğu için açlık hissettirmez ve sizi tok tutar… Mucizevi faydaları var …İncirin faydaları aslında saymakla bitmiyor… Müthiş bir enerji deposudur. Özellikle de cevizle birlikte tüketildiğinde vücudun dinamosu olur… İncir nelere iyi geliyor… Ve çok etkili incir formülleri; Bunun yanında İncir, kan şekerini düzenliyor, hazmı kolaylaştırıyor, enerji veriyor. Pek çok vitamini bünyesinde barındırıyor. [...]
Sağlığınız yerinde ve H1N1 hastalık belirtileri göstermiyorken virüsün vücutta üremesini, belirtilerin daha da şiddetlenmesini ve ikincil enfeksiyonların gelişmesini önlemek için dikkatimizi N95 veya tamiflu gibi ilaçları stoklamaya vermek yerine çoğu bildirgelerde bahsedilmeyen bazı çok basit önlemleri uygulayabiliriz. * Ellerinizi sık sık yıkayın. * Ellerinizle yüzünüze dokunmayın. Yemek, banyo ve yara bakımı gibi zorunluluklar dışında yüzünüzün [...]
Yüz şekline göre saç kesilirken kuaförünüzle uzun uzun bir diyalog yapmalı, yüzünüzü mü, saçınızı mı ön plana çıkarmak istediğinizi belirtmeli, kilo, boy, giyim tarzınız ve hatta kişiliğinizi bile konuşmalı ve ona göre saç kesimi yaptırmalısınız. Saçımızı kestirmeye karar vermeden önce ne istediğimize karar vermeliyiz. Saçımız mı ön planda olsun ,yoksa yüzümüz mü? İşte yüz şekillerine [...]
Doğada bulunan ve aktarlar tarafından faydalı olarak satılan birçok şifalı bitkinin belli bir ölçüye göre kullanılması gerekiyor. Şifalı bitkileri de daha fazla fayda sağlaması amacıyla fazla tüketmemek gerekiyor. Birçok şifalı bitki fazla tüketilmesi halinde zehirlenmelere; hatta ölümlere yol açabiliyor. Şifalı, bir o kadar da tehlikeli olan bitkiler şu şekilde sıralanmaktadır. Sarımsak : Kan pıhtılaşmasını azaltır. [...]
Bütün sirkeler, (bilhassa elma sirkesi) sağlık bakımından bir ilâç, temizlik bakımından da çok faydalı bir maddedir: - Camlar temizlenirken, ılık su ve sirke ile silinir. - Deterjanların sertleştirdiği eller, sirke ile ovulur. - Ütülerdeki lekeler sirke ve tuzla ovularak giderilir. - Formika eşya parlatılmak için, sirkeli bezle ovulur. - Deri eşya parlatılmak için, sirkeli bezir [...]
* Kalsiyum için süt ve süt ürünleri, protein ve demir için et ve benzeri ürünleri, vitaminler içinse sebze ve meyve yiyin. * Az miktarda ve sık aralıklarla yemek yiyin. * Kabızlığı önlemek için taze yeşil sebzeler gibi lifli gıdalar tüketin. * Beslenmenize dikkat edin, doktorunuzun önerdiği vitamin ve mineralleri aksatmadan alın. * Kaslarınızın güçlenmesi ve doğumu [...]
1. Domuz Gribi Nedir? Domuz Etinden Geçer mi? Domuz gribi domuzlarda aralıklı salgınlara sebep olan İnfluenza tip A’nın sebep olduğu bir solunum yolu hastalığı. İnsanlar arasında görülmesi olağan değil ancak olabilir. Geçmişte insanlarda görülenin aksine şimdi tespit edilen domuz gribinin (İnfluenza A/H1N1) çok daha bulaşıcı olduğu bildirilmekte. Domuz eti veya diğer gıdaların yenmesiyle bulaşmaz. 2. [...]
Vücudun büyüme ve gelişmesi, verimli çalışması, dış etkenlere ve hastalıklara karşı dirençli olabilmesi için dengeli ve yeterli beslenmeye dikkat edilmesi gerekiyor. Bununla birlikte dikkat edilecek 12 adımla sağlıklı beslenme mümkün. Vücudun büyümesi, dokuların yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan besin öğelerinin herbirinin yeterli miktarda alınması ve vücutta uygun şekilde kullanılması, yeterli ve dengeli beslenme anlamına [...]
* Metal levha üzerine bırakılan çalar saat daha fazla ses çıkarır. * Altın takıları parlatmak için, içinde deterjanlı su bulunan ağzı kapalı kaba atılır. Sonra diş fırçası ile fırçalanarak parlatılır. * Fayansları silerken, kullanılan deterjana biraz sirke ilâve edilir. * Cam kırıntılarını toplamak için, ıslatılmış pamukla silin. * Ütüden sararan kumaşlar, tuzlu limonla ovulup güneşte [...]
* Çayın kolesterol seviyesini düşürdüğü uzmanlarca kanıtlanmıştır. * Çinko içeriği ile tadım hücrelerindeki tat alma bozukluklarını önlediği sabittir. * Susuzluğu giderir, karaciğeri temizler ve yeniler. * İçerdiği florid nedeniyle diş çürüklerini önleyici etkiye sahiptir. * Doku sertleşmesini ve damar sertliğini tedavi eder. * İçerdiği flavonollar ile tansiyonu düşürür ve kan damarlarının bağışıklığını arttırır. * İçerdiği [...]