Biberiye Yağları eritiyor, Dolaşımı canlandırıyor. Kaynamış suda demlendirilerek soğuk veya sıcak olarak kullanabilirsiniz. Funda Yaprağı Yağları eritiyor. Kaynatılmış suda 3 dakika kaynatılıp 15-20 dakika demlendirilerek içiliyor. Ihlamur İştahınızı keser. Tabiki şekersiz tüketeceksiniz. Kaynar suda normal kıvamda demleniyor. Isırgan Otu Diyette oluşan demir kaybını telafi ediyor. Kaynar suda normal kıvamda demleniyor.
ASM Suadiye Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Canan Öcal Kuzum yaşam uzatan 6 süper gıdayı dengeli bir şekilde alan kadınların daha sağlıklı bir yaşam sürdürebileceğini söylüyor. Kuzum’a göre bu gıdalar düşük yağ oranına sahip yoğurt; somon ve sardalya gibi yağlı balıklar, fasulye, nohut, mercimek gibi baklagiller, domates, D vitamini kaynağı besinler, çilek, böğürtlen gibi [...]
Doğada bulunan ve aktarlar tarafından faydalı olarak satılan birçok şifalı bitkinin belli bir ölçüye göre kullanılması gerekiyor. Şifalı bitkileri de daha fazla fayda sağlaması amacıyla fazla tüketmemek gerekiyor. Birçok şifalı bitki fazla tüketilmesi halinde zehirlenmelere; hatta ölümlere yol açabiliyor. Şifalı, bir o kadar da tehlikeli olan bitkiler şu şekilde sıralanmaktadır. Sarımsak : Kan pıhtılaşmasını azaltır. [...]
İncir içerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler : incirin içerdiği kalsiyum, diğer besinlerdekine göre daha kolay sindirilir. Süt içemeyen kişilerin incir yemeleri öğütlenir. • İncir, içerdiği ‘benzaldehit’ adlı maddeyle kanserli hücrelerin büyümesini önler, kansere karşı etkili olur. • Kuru incirden hazırlanan infüzyon, özellikle çocuklarda korkusuzca kullanılabilen etkili bir [...]
omates : Domates kesildiğinde içi fazlaca boşsa, meyvenin ucunda sivri çıkıntılar varsa ve yuvarlak yapısından farklı bir şekle sahipse, hormonlu olduğundan şüphelenebilirsiniz. Ayrıca hormonlu domatesler dik kesildiğinde ortasında beyaz ve sert bir tabaka olur. Salatalık : Şekilsiz, bir ucu kalın, bir ucu incedir. Yan yana yapışık olmamasına dikkat edin. İçleri adeta sünger gibi, çekirdek evi [...]
İncir enerji deposu olduğu için açlık hissettirmez ve sizi tok tutar… Mucizevi faydaları var …İncirin faydaları aslında saymakla bitmiyor… Müthiş bir enerji deposudur. Özellikle de cevizle birlikte tüketildiğinde vücudun dinamosu olur… İncir nelere iyi geliyor… Ve çok etkili incir formülleri; Bunun yanında İncir, kan şekerini düzenliyor, hazmı kolaylaştırıyor, enerji veriyor. Pek çok vitamini bünyesinde barındırıyor. [...]
Prof. Dr. Ahmet Maranki’den Bitkisel Formüller Erkek kısırlığı için; 100 gram bala10 gram çörek otu koyarak tüketin. Keçi boynuzu pekmezini devamlı tüketin Prof. Dr.İbrahim Adnan Saraçoğlu’ndan Bitkisel Formüller Yumurta çatlamasına yardımcı ve kolay hamile kalma kürü ; Yarım litre kaynamakta olan klorsuz suya onbeş-onaltı adet kuru inciri ilave ediniz ve yirmi dakika ağzı [...]
* Çayın kolesterol seviyesini düşürdüğü uzmanlarca kanıtlanmıştır. * Çinko içeriği ile tadım hücrelerindeki tat alma bozukluklarını önlediği sabittir. * Susuzluğu giderir, karaciğeri temizler ve yeniler. * İçerdiği florid nedeniyle diş çürüklerini önleyici etkiye sahiptir. * Doku sertleşmesini ve damar sertliğini tedavi eder. * İçerdiği flavonollar ile tansiyonu düşürür ve kan damarlarının bağışıklığını arttırır. * İçerdiği [...]
Bitki çayları her derde deva Kuşburnu, ıhlamur, yeşil çay, papatya derken bitki çayları mutfaklarda başrolleri kapmaya başladı. Farklı lezzet alternatifleri ve sağlığa olumlu etkileriyle bitki çayları her derde deva. Siyah çay etkinliğini kaybederken bitki çaylarının egemenliği sürüyor. Hem sağlık hem de lezzet yönünden yükselen bir trend haline gelen bitki çaylarının etkilerini sizler için değerlendirdik. Yeşil [...]
Kum : Bakla, Havuç, Hıyar, Şalgam, Çörekotu Kusma : Adaçayı, Fesleğen, Nane Mide Ağrısı : Tarçın, Ayva, Elma, Nane, Rezene Miğren : Limon, Portakal, Ihlamur, Nane, Papatya Menopoz : Çavdar, Fındık, Havuç, Hurma, Ispanak, İncir, Kayısı, Kestane, Kiraz, Lahana, Yer Elması, Adaçayı, Papatya Öksürük : Ayva, Havuç, Fesleğen, Kekik Regl Ağrıları : Lahana, Maydonoz, Nane, [...]