Folik Asit Desteği Yakın zamandaki bilimsel incelemeler bir B vitamini olan Folik asidin erken gebelikte kullanımının ciddi santral sinir sistemi anomalilerini önlediğini göstermiştir. Bu anomaliler beynin üst yarısının gelişme bozukluğu olan “anensefali” ve omurilik dokusunun içinde bulunduğu spinal kanalın kapanmasının tamamlanamadığı “spina bifida” dır. Bu tür anomalili doğumların olasılığı yaklaşık 1000 ila 2000 doğumda birdir. [...]
A VİTAMİNİ Nerede Bulunur : Süt, Tereyağı, Beyaz Peynir, Çiğer, Balık, Yumurta, Yeşil Sebze, Havuç Ne işe Yarar : Daha iyi görmemizi, sağlıklı cilt oluşumunu sağlar. Eksikse ne olur : Kuru ve pürüzlü cilt, gece körlüğü ve körlük B1 VİTAMİNİ Nerede Bulunur : Bira mayasında, tahıl, et, un, patates Ne işe Yarar : Sinir dokusunun [...]
Hangi Dönemde Hangi Vitamin Alınmalı? Her ilaç aslında bir zehir; ilacı zehirden ayıran tek özellik kullanılan doz. Günümüz tıbbında vitaminlerin hangi şartlarda tedavi ve tedbir amacı ile kullanılacağının belli olduğunu belirten International Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Bağcivan, vitaminlere ne zaman ve neden ihtiyaç olduğu hakkında şu bilgileri veriyor. Bilinçsiz alınan vitaminler sağlık sorunlarına [...]
Uzmanlar, anne adaylarında C Vitamini eksikliğinin, damar sertliğine yol açarak hamilelik zehirlenmesine neden olabiliyor. C vitamini eksikliğinin, hamilelerde damarları olumsuz etkilediğini ve bunun da hamilelik zehirlenmesi riskinin ilk işareti olduğunu söylüyorlar. Hamilelik zehirlenmesi geçiren kadınların, hamilelikten sonra da bazı hastalıklara yakalanma riski taşıdıklarını vurgulayan uzmanlar,
Uzmanlar, anne adaylarında C Vitamini eksikliğinin, damar sertliğine yol açarak hamilelik zehirlenmesine neden olabiliyor. C vitamini eksikliğinin, hamilelerde damarları olumsuz etkilediğini ve bunun da hamilelik zehirlenmesi riskinin ilk işareti olduğunu söylüyorlar.
Bebeğimin daha sağlıklı gelişmesi için çok yemek yemeliyim.” düşüncesi hemen her hamile kadının aklında olan düşüncedir. En büyük hata burada başlar. Aslında doğru olan, gebelik döneminde dengeli ve sağlıklı beslenmektir “Bebeğimin daha sağlıklı gelişmesi için çok yemek yemeliyim.” düşüncesi hemen her hamile kadının aklında olan düşüncedir. En büyük hata burada başlar. Aslında doğru olan, gebelik [...]
01 – Gebelikte jinekolojik muayene zararlıdır! Yanlış – Hiçbir yakınma olmasa bile gebeye, kadın-doğum doktoruna ilk başvurduğu zaman genel bir jinekolojik muayene yapılmasında fayda vardır. Bu muayene sırasında papsmear alınması, olası enfeksiyonların ortaya çıkarılması, genital bölgede doğumu riskli hale sokabilecek patolojik durumların saptanması mümkündür. Jinekolojik muayene düşük riskini artırmaz. 02 – Gebelikte birkaç tane sigaranın [...]
Hamilelik dönemi ve öncesinde reçeteli veya reçetesiz satılan tüm ilaçları kullanmadan önce bu dönemde kullanılıp kullanılamayacaklarının araştırılması gerekir. Gebelik dışında kullanıldığında hiçbir yan etkisi olmayan ilaçlar dahi gebelik döneminde kullanıldığında gelişmekte olan bebeğe zarar verebilir. Herhangi bir doğum kontrol yöntemi kullanmayan bir kadın menstrual siklusun ikinci yarısında gebe olduğunu düşünerek gerekli önlemleri almalı ve kendine [...]